Ak by ste niekedy išli okolo mojej kancelárie počas pracovnej doby a počuli monotónne bubnovanie, čvirikanie vtáčikov alebo iné divné zvuky, nečudujte sa.
Ide o vedecky podložené úmyselné zvyšovanie prodiktuvity práce.
V článku na SciencAlert je uvedených niekoľko dobrých typov ako si udržať lepšiu koncentráciu a zvýšenú produktivitu vybraním tej správnej hudby:
- zvuky prírody
- hudba ktorá nás nezaujíma
- hudba bez slov
- hudba so špecifickým tempom
- klasická hudba
- frekvenčná hudba
- všetko pri strednej hlasitosti
Na záver pre inšpiráciu pripájam jeden kúsok z môjho osobného výberu, ktorý púšťam keď chcem ozaj niečo dokončiť.
0 Comments